admin
03-02-2008, 08:35 PM
تـــدريبات بــــدنية شـــــاقــــــــة للاعـــــبي الأهــــــلي
http://i264.photobucket.com/albums/ii182/eltohamy/elmjeck/m5747_4m.jpgجوزيةركز البرتغالي مانويل جوزيه المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي في تدريبات أمس علي الجانب البدني من أجل رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين بعد الراحة التي حصلوا عليها بعد الانتهاء من لقاء حرس الحدود في الدوري الممتاز الذي انتهي بفوز الأهلي بهدفين نظيفين حيث استمر المران مايزيد علي ساعتين تحت إشراف جوزيه وعلاء ميهوب المدرب المساعد فقط لتخلف البرتغالي فيدالجو لسفره إلي بلاده.
وبدأ المران بالجري الخفيف حول الملعب كمجموعة واحدة ثم تم تقسيم اللاعبين إلي ثلاث مجموعات للجري علي درجات مختلفة من السرعة قبل البدء في تدريبات اللياقة البدنية تحت إشراف علاء ميهوب فقط في الوقت الذي جلس فيه جوزيه علي دكة البدلاء بجوار معتز إينو وإسلام الشاطر مما استدعي نزول المترجم الخاص بجوزيه لترجمة تعليماته لميهوب في التدريبات البدنية للثنائي الأنجولي فلافيو وجيلبرتو واستمرت التدريبات البدنية لمدة75 دقيقة في الوقت الذي كان فيه جوزيه في جلسة مرح علي دكة البدلاء.
وعقب نهاية المران البدني الشاق قام جوزيه وبدأ في المران الفني الذي بدأ بتقسيمة بين اللاعبين للتعرف علي القدرات الفنية لكل لاعب وتنميتها من خلال التقسيمات المتعددة التي اجراها جوزيه وبدأت بلعبة واحدة ضد واحد ثم لاعبين ضد اثنين ثم ثلاثة لاعبين ضد ثلاثة فأربعة ضد أربعة وسط تعليمات مشددة من جوزيه لمراعاة الالتزام ببعض الألعاب المهارية التي تنمي الفروق الفردية.
وكان المدرب البرتغالي قد ترك المران في منتصفه لعلاء ميهوب وعاد إلي دكة البدلاء ولكنه وقف صارخا من مكانه اعتراضا علي تعليمات ميهوب واضطر للاستمرار في الملعب حتي نهايته.
وشهد المران بعض العنف من جانب لاعبي الفريق أثناء التقسيمات الفردية منها ما حدث من جانب فلافيو الذي اصطدم بشادي محمد في وجهه بالحذاء مما اسقطه أرضا وتدخل الجهاز الطبي سريعا لعلاج شادي من هذه الكدمة في الوجه وأيضا ما حدث من جيلبرتو مع اللاعب الصاعد أحمد عطوة الذي تعرض لكدمة في ركبته اليسري جعلته لا يستكمل المران ويخرج لأداء جلسة علاجية قد تجعله يغيب عن مران اليوم الصباحي, واستمر عنف جيلبرتو أيضا في مواجهة محمد بركات الذي راوغ اللاعب ولكنه تعرض لخشونة شديدة كاد يتعرض للإصابة بسببها.
http://i264.photobucket.com/albums/ii182/eltohamy/elmjeck/m5747_4m.jpgجوزيةركز البرتغالي مانويل جوزيه المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي في تدريبات أمس علي الجانب البدني من أجل رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين بعد الراحة التي حصلوا عليها بعد الانتهاء من لقاء حرس الحدود في الدوري الممتاز الذي انتهي بفوز الأهلي بهدفين نظيفين حيث استمر المران مايزيد علي ساعتين تحت إشراف جوزيه وعلاء ميهوب المدرب المساعد فقط لتخلف البرتغالي فيدالجو لسفره إلي بلاده.
وبدأ المران بالجري الخفيف حول الملعب كمجموعة واحدة ثم تم تقسيم اللاعبين إلي ثلاث مجموعات للجري علي درجات مختلفة من السرعة قبل البدء في تدريبات اللياقة البدنية تحت إشراف علاء ميهوب فقط في الوقت الذي جلس فيه جوزيه علي دكة البدلاء بجوار معتز إينو وإسلام الشاطر مما استدعي نزول المترجم الخاص بجوزيه لترجمة تعليماته لميهوب في التدريبات البدنية للثنائي الأنجولي فلافيو وجيلبرتو واستمرت التدريبات البدنية لمدة75 دقيقة في الوقت الذي كان فيه جوزيه في جلسة مرح علي دكة البدلاء.
وعقب نهاية المران البدني الشاق قام جوزيه وبدأ في المران الفني الذي بدأ بتقسيمة بين اللاعبين للتعرف علي القدرات الفنية لكل لاعب وتنميتها من خلال التقسيمات المتعددة التي اجراها جوزيه وبدأت بلعبة واحدة ضد واحد ثم لاعبين ضد اثنين ثم ثلاثة لاعبين ضد ثلاثة فأربعة ضد أربعة وسط تعليمات مشددة من جوزيه لمراعاة الالتزام ببعض الألعاب المهارية التي تنمي الفروق الفردية.
وكان المدرب البرتغالي قد ترك المران في منتصفه لعلاء ميهوب وعاد إلي دكة البدلاء ولكنه وقف صارخا من مكانه اعتراضا علي تعليمات ميهوب واضطر للاستمرار في الملعب حتي نهايته.
وشهد المران بعض العنف من جانب لاعبي الفريق أثناء التقسيمات الفردية منها ما حدث من جانب فلافيو الذي اصطدم بشادي محمد في وجهه بالحذاء مما اسقطه أرضا وتدخل الجهاز الطبي سريعا لعلاج شادي من هذه الكدمة في الوجه وأيضا ما حدث من جيلبرتو مع اللاعب الصاعد أحمد عطوة الذي تعرض لكدمة في ركبته اليسري جعلته لا يستكمل المران ويخرج لأداء جلسة علاجية قد تجعله يغيب عن مران اليوم الصباحي, واستمر عنف جيلبرتو أيضا في مواجهة محمد بركات الذي راوغ اللاعب ولكنه تعرض لخشونة شديدة كاد يتعرض للإصابة بسببها.