منتدي q8-one.com  

العودة   منتدي q8-one.com > ۝ الاسره والمجتمع والتعليم ۝ > منتدى الترحيب والاهداءات

منتدى الترحيب والاهداءات هنا نرحب بكل عضو جديد فى المنتدي وكمان نعرف بعض اكثر ونهنئ بعض بالمناسبات السعيدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2016-03-15, 04:07 AM
شركة نور الجنة شركة نور الجنة غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2016
المشاركات: 43
شركة نور الجنة is on a distinguished road
افتراضي افضل وارخص شركة تنظيف بمكة 0538387064 اتصل الان.

التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
عندما علم لأول مرة لتنظيف مسكني، اعتقدت السبت أن تكون نظيفة واحد في ثون كل يوم. لم يكن لدي حقا مفهوم كيفية تحقيق التوازن بين حجم العمل خلال الاسبوع حتى يمكن حجز عطلة نهاية الأسبوع للمشاريع الكبرى أو حتى تعلمون ... متعة! الآن يمكنني تنظيف في 20 دقيقة في اليوم - كل يوم - ويبدو أن الأمور فقط لرعاية أنفسهم. وفيما يلي لمحة في الجدول الأول استخدام!

وقال لا أحد كان عليك أن تفعل كل شيء دفعة واحدة، وحتى عندما يبدو أن الوقت قصير، إذا كان يمكنك إدارة مهمة واحدة في اليوم، ويجب أن تبدأ الأمور في العمل أنفسهم. ضبط هذه القائمة كما تتطلب احتياجات عائلتك (تلك مع أكثر أو أقل من الأطفال قد يتطلب القيام ببعض الأنشطة أكثر أو أقل). إذا كان من السهل، واتخاذ تقويم فارغ وملئه في وفقا لذلك أسهل المهام في أيام حيث يذهب يومك، يذهب، يذهب ويحتفظون منها أكثر صعوبة لعدة أيام عندما تكون الأمور أخف قليلا. وفيما يلي 5 نصائح للمساعدة في جعل هذا 30 أيام في نجاح:
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

دبسه

دبسه
1) التعامل مع ما يأتي من خلال الباب إعداد مساحة صغيرة من الباب الأمامي ليكون بمثابة "مهبط الطائرات" لبنود واردة في منزلك. إذا كنت القارئ وقت طويل هذا ليس شيئا جديدا بالنسبة لك. إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي سمعت هذه العبارة خارج إشارة إلى العادات الشخصية الاستمالة، ثم تأكد من تحقق من ماكسويل الفيديو الصفحة الرئيسية علاج حول هذا الموضوع.

؟ 7 طرق كنت صنع تنظيف البيت أصعب من أنه لا بد من
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
دبسه
2) هل أطباق الخاص بك بعد كل وجبة وهذا سوف تساعدك على البقاء على رأس المطبخ الخاص بك بدلا من أن يتحول الى وحش! لا أحد يريد فعلا للقيام بها (بعد كل شيء، وربما كنت طهي العشاء التمهيد). لكن الانتظار لآخر وجبة أو حتى يكون لديك ما يكفي لملء غسالة الصحون فقط يجعل الأمور يشعر الساحقة وأسهل للتأجيل. الشيء نفسه ينطبق على اخراج القمامة كذلك. إذا كنت بحاجة إلى اخراج القمامة، وضعه من الباب الأمامي للخروج في الصباح أو التخلص منه في تلك الليلة حتى انها وانتهى معها. لا تزال تواجه مشكلة؟ جرب طريقة كوب واحد.
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]


دبسه
3) الغسيل إذا كان لديك غسالة ومجفف في المنزل، والقيام قليلا كل يوم. نشر الأمور حتى لا تشعر بأنك في مستنقع من 200 المناشف والجوارب نتن. إذا كنت تأخذ الأمور إلى الغسيل، فرز الملابس كما تذهب حتى الأمور أسهل لتحميل إلى آلات عندما تحصل هناك. أمثال لهم قبل العودة الى الوطن حتى انك لم إلقاء سلال من على الأريكة أو السرير، وأنها يمكن ان تذهب مباشرة إلى الأدراج والخزائن. لا شعور مستوحاة؟ علاج نفسك ... لسلة الغسيل الجديدة. إنها الأشياء الصغيرة.
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

؟ عطلة نهاية الأسبوع الواجب: كيفية تنظيف أدوات التنظيف الخاصة بك
4) الصافرة بينما أنت في العمل: أولئك الذين هم أسعد عندما التنظيف قليلة ومتباعدة. والغناء، وطنين، صفير أو تحول حتى ستيريو وجميع الخيارات رائعة للحفاظ على إيقاع في قدميك والمتعة أثناء العمل. وهنا عدد قليل من الوظائف الماضية على الموسيقى التصويرية التنظيف القاتل.


التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
دبسه
5) تعيين الموقت: معظم البنود المدرجة في القائمة أدناه يجب أن تأخذ ما لا يزيد عن 20 دقيقة المجموع. فإنه من السهل لترشيد 20 دقيقة، لكنه أيضا من السهل أن يشتت المكالمات الهاتفية ورسائل البريد الإلكتروني، والأطفال وغيرها من المشاريع التي تدعو اسمك كما كنت معالجة كل عمل روتيني. تعيين مؤقت لمدة 5 أو 10 دقائق (الذي يعمل من أي وقت مضى خير لكم)، وبهذه الطريقة عندما يبدو أنك تعرف بالضبط كم من الوقت كنت قد تركت. إذا وجدت نفسك خارج المهمة التي من السهل الحصول على العودة إلى المسار الصحيح.


دبسه
1. السطح غرفة المعيشة نظيفة والمطبخ (التقاط العناصر الضالة، والغبار، والاجتياح، فراغ)

2. الحمامات النظيفة (المراحيض والحمامات والأرضيات والجدران والمرايا)

التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
3. السطح غرف نوم نظيفة (وضعت بعيدا لعب الأطفال والملابس والغبار)

4. السطح غرف نظيفة "إضافية" (الطابق السفلي، ومكتب وغرفة اللعب)

5. السطح غرفة المعيشة نظيفة والمطبخ

6. الحمامات النظيفة

7. تنظيف جميع النوافذ الداخلية (الخل الأبيض وصحيفة يعمل كبيرة ورخيص!)
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

8. الاجتياح وفراغ جميع الطوابق في المنزل (لا ننسى الدرج)

9. السطح غرف نوم نظيفة

10. العميقة غرفة المعيشة نظيفة (المرايا، والألواح، والغبار الفني)

الحمامات 11. النظيفة

12. تنظيف الحجرات (شنق الملابس والقفازات والسترات والقبعات)

التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
13. سطح نظيف غرف "إضافية"

14. غرف نوم نظيفة العميقة (تنظيم الأدراج، والتحقق من تحت السرير، خزانة مرتبة، والأعمال الفنية الغبار، والمراوح، وأضواء، وزارة التخطيط)

15. سطح غرفة المعيشة نظيفة والمطبخ

16. تنظيف الحمامات العميقة (داخل الأدراج نظيفة، داخل صناديق القمامة، قمم من المرايا، والبلاط، وزارة التخطيط)

17. تنظيف جميع مقابض الأبواب والهواتف ومعدات الترفيه (التحكم عن بعد)، والتحول لوحات، الدرابزينات وغيرها من الأمور التي يتم لمسها بشكل متكرر.

18. تنظيف الثلاجة، ونستفيد من الغذاء، وتنظيم مخزن

19. تنظيف مدخل، اكتساح الشرفة (إذا كان لديك واحدة)، وتنظيف السيارات (لأنهم في كثير من الأحيان وطننا بعيدا عن المنزل)

20. سطح غرفة المعيشة نظيفة والمطبخ
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

21. سطح الحمامات النظيفة

22. سطح غرف نوم نظيفة

23. الاجتياح وفراغ جميع الطوابق في المنزل

24. تنظيف خزانة الكتان، وتصويب المناشف والملاءات أو خزانة العادية إن لم يكن قابلا للتطبيق

25. سطح غرفة المعيشة نظيفة والمطبخ

26. المطبخ العميق نظيفة (الأجهزة فرك، وغسل علب القمامة، لوحات قاعدة، مسح أسفل وتصويب خزانات)

27. سطح الحمامات النظيفة
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

28. السطوح غرف نوم نظيفة

29. النظيفة عنصر واحد التي كنت معنى للوصول الى ولم (تنظيف عميق الموقد الخاص بك، مسح أسفل كل مصابيح ومعالجة منطقة جامحة بشكل خاص)

30. الاجتياح وفراغ جميع الطوابق في المنزل

مثل صوت هذه الخطة؟ يمكنك فعلها! وهنا بعض الكلمات المحفزة لتحصل على الذهاب :

دبسه
إلى هذه القائمة يمكنك أيضا إضافة الأعمال التي ينبغي القيام به شهرية أو فصلية . انه من الاسهل للتخطيط ل مهام أكبر مثل البخار تنظيف أريكة أو المدخل حركة المرور الكثيفة ، ثم بدا الامر وكأننا جزء من الروتين بدلا من ذلك الشيء عليك أن تبقي تأجيل و الخوف .
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

تتشكل عادات عن طريق القيام و احدة من أفضل الطرق ل تغيير هذه العادة السيئة هو ليحل محله مع إجراء آخر . حتى إذا كان الوقت الذي يقضيه حق عندما تأتي من العمل الى المنزل شغل عادة مع قراءة البريد الإلكتروني و قيلولة صغيرة ، حاول الانتقال بها مع التنظيف بدلا من ذلك. جعل 20 دقيقة وقت فتحة الروتين و بناء عادات جيدة و تساعدك على البقاء على قمة اللعبة دون الشعور مثل انها عبئا حقيقيا .
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

هل لديك أي شيء لل إضافة إلى القائمة أعلاه ؟ ما مهام التنظيف تود إضافتها إلى قائمة ؟ واسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه !
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 2016-03-15, 04:08 AM
أبو سهم أبو سهم غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 58,584
أبو سهم is on a distinguished road
افتراضي

شكراً جزيلاً موضوع مميز نتمنى منك المزيد عزيزي شركة نور الجنة...

ننتظر جديدكم
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 2016-03-18, 12:17 AM
شركة نور الجنة شركة نور الجنة غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2016
المشاركات: 43
شركة نور الجنة is on a distinguished road
افتراضي

التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
التحميل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 2016-11-30, 09:11 PM
ياسرجميل ياسرجميل غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Sep 2016
المشاركات: 58
ياسرجميل is on a distinguished road
افتراضي

مشكووووووووووووووووووووووووووووورين
منشوراتك رائعة
تحياتي لك بالتوفيق
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
شركة الشرق الأوسط تتمني ثقتكم الغالية
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
0538387064, الان., اتصل, افضل, بمكة, تنظيف, شركة, وارخص

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:32 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By World 4Arab
www.q8-one.com