انتهي منذ قليل مران الاهلي والذي كان قد انطلق في تمام الساعة الرابعة وبدا بالجري الخفيف حول الملعب الذي تم في ظل اجتماع بين هادي خشبة وحسام البدري .
وظهر خلاله ايضا كلا من محمد بركات ومحمد ابوتريكة ولكنهما لم يشاركا في التدريب و جلسا لمشاهدته من علي مقاعد البدلاء حيث كانا يؤديان تدريبات تاهيلية بالعيادة الطبية .
وبعد الجري اقام حسام البدري تمرين الكرة الطائرة والذي شارك فيه احمد حسن العائد من الاصابة في حين خضع احمد عادل عبد المنعم لجرعة تدريبية زائدة تحت اشراف احمد ناجي مدرب حراس المرمي .
وبعد ذلك تم تقسيم اللاعبين الي مجموعتين الاولي تضم اللاعبين الاساسين وقادها محمد يوسف وتكونت من عماد متعب واحمد شكري ووائل جمعة وشريف عبد الفضيل وحسام عاشور وشبيطة وعبدالله فاروق واحمد فتحي وخضعت لتدريب التقسيمة علي مرمي صغير .