الموضوع: تمارين لياقة وتخسيس جامدة
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 11-25-2009, 06:27 AM
asf hell asf hell غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: بلد العروبة بلادى (سيناء)
المشاركات: 272
إرسال رسالة عبر MSN إلى asf hell إرسال رسالة عبر Yahoo إلى asf hell إرسال رسالة عبر Skype إلى asf hell
افتراضي تمارين لياقة وتخسيس جامدة
بسم الله الرحمن الرحيم

اليكم اخوتى واخواتى بعض تمارين اللياقة الحصرية
لمنتدانا الغالى الماجيك

على فكرة التمارين دى تنفع للى عايز يخسس المناطق الحرجة
ورفع اللياقة





































__________________
No Woman No Cry
طبعا دة كدب متصدقوهوش

http://file15.9q9q.net/preview/11639886/Black1.JPG.htmlhttp://www.up-00.com/h1files/d3W81874.jpg

http://file15.9q9q.net/preview/17437...-hell.jpg.htmlانا شمعة لكش تولع علشان الشعب
رد مع اقتباس