|
|
#1
2010-04-11, 01:32 PM
|
||||
|
||||
البط يالبرتقال
أنا جايبلكم البط بالرتقال المقادير:
الطريقة:
* تقدم هذه الوجبة = ستة مقادير. * القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية: 382 سعر حراري إجمالي الدهون = 17.8 جرام الكوليسترول = 93 ملليجرام الصوديوم = 472 ملليجرام إجمالي الكربوهيدرات = 43 جرام الألياف = 0.5 جرام البروتينات = 15.3 جرام وأدى صورة كمان  مع تحيات الشيف يوسف 
|
|
#2
2010-04-11, 09:36 PM
|
||||
|
||||
|
الله عليك ياشيف
تسلم ايدك
__________________
 "... ظـ ل ـم الدنـ ي ـا..." "...الظـ ل ـم مالـــــي الدنـ ي ـا..." والعـدل مالوش مكــــان الـ ن ـاس كلهــــا خايـ ن ـة والانســان مبقاش إنســان ظـ ل ـم النــاس للـ ن ــاس عـــــدى حدوده خــلاص لابقـى فيه إخـــــــلاص "ولا بقـــــىفيه أمــــــان"  
|
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| البط, يالبرتقال |
|
|
