|
|
|||||||
| الاخبار الاقتصاديه اخر الاخبار الاقتصاديه المحلية والعالمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
2014-06-13, 04:47 PM
|
||||
|
||||
هل تساعد كثرة النوم في فقدان الوزن؟
تحتاج إلى ما يقارب السبع ساعات للنوم. هناك من يقولون إن باستطاعتهم العيش مع نوم يتراوح بين الثلاث والأربع ساعات، ولكن هذا ليس صحيحا. إذا كنت مرهقا ولم تستطع النوم فور استلقائك على السرير، والذي يحدث معي ومعك، فانهض عن السرير وقم بأي شيء آخر.
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
العرض العادي
