منتديات كيو ون q8-one  

العودة   منتديات كيو ون q8-one > ۝ المنتدى الرياضى ۝ > الرياضه الاخرى

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-25-2009, 06:27 AM
asf hell asf hell غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: بلد العروبة بلادى (سيناء)
المشاركات: 272
إرسال رسالة عبر MSN إلى asf hell إرسال رسالة عبر Yahoo إلى asf hell إرسال رسالة عبر Skype إلى asf hell
افتراضي تمارين لياقة وتخسيس جامدة

بسم الله الرحمن الرحيم

اليكم اخوتى واخواتى بعض تمارين اللياقة الحصرية
لمنتدانا الغالى الماجيك

على فكرة التمارين دى تنفع للى عايز يخسس المناطق الحرجة
ورفع اللياقة





































__________________
No Woman No Cry
طبعا دة كدب متصدقوهوش

http://file15.9q9q.net/preview/11639886/Black1.JPG.htmlhttp://www.up-00.com/h1files/d3W81874.jpg

http://file15.9q9q.net/preview/17437...-hell.jpg.htmlانا شمعة لكش تولع علشان الشعب
رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
لياقة, تمارين, جامدة, وتخسيس


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين لعشاق كرة القدم asf hell الرياضه الاخرى 7 06-24-2018 02:34 PM
نكت جامدة لمحه حب اضحك من قلبك 2 02-01-2010 07:21 AM
تمارين سويدي بالصور asf hell الرياضه الاخرى 5 01-25-2010 09:54 PM
صور جامدة !!!!!!!! prince of alex الصـــور ومقاطع الفيديو 3 02-27-2009 05:43 AM


الساعة الآن 02:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir