منتديات كيو ون q8-one  

العودة   منتديات كيو ون q8-one > ۝ المنتـدى الــعـــام ۝ > الصـــور ومقاطع الفيديو

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-09-2008, 10:23 AM
الصورة الرمزية sahe2006
sahe2006 sahe2006 غير متواجد حالياً
مصمم المنتدي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: الـسـعـوديـه-الـريـاض
المشاركات: 242
إرسال رسالة عبر MSN إلى sahe2006 إرسال رسالة عبر Yahoo إلى sahe2006
افتراضي حركات رياضية لمدمني الانترنت

كثيرون هم من يجلسون أمام الحاسب لساعات طويلة .. ولاشك أن هذا مضر بالصحة، لذلك يجب القيام ببعض التمارين على فترات مختلفة ….

مع العلم أن الكثير لايحبون الرياضة (أمر ليس غريباً أمام مدمني الكمبيوتر )

ولكن لنحاول القيام بهذه التمارين خوفاً من الحرمان من استخدام الحاسوب في يوم من الأيام !!

وهذه الصور توضح تمارين مفيدة جداً للذين يجلسون أمام الحاسب لفترة طويلة


الصور متحركه انتظرو تحميلها وتابعوها ومن ثم طبقوها





















رد مع اقتباس
  #2  
قديم 03-11-2008, 12:02 PM
الصورة الرمزية Silver
Silver Silver غير متواجد حالياً
*_* عـدو المرأة *_*
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مـــــــــ ام ـــــصــــ الدنيا ـــــر
المشاركات: 5,052
إرسال رسالة عبر MSN إلى Silver إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Silver
افتراضي

والله فكرة رايقة

علشان الواحد طالما انه قاعد على منتدى الماجيك

مش عارف يقوم خاالص من على النت

تسلم لينا يا ساهى

ومتحرمناش من مواضيعك اللى بتفدنا

__________________
رأيت الهَم في الدنيا كثير ... وأكثره يـكون مــن النساء

فلا تأمن لأنثي قــط يوما ... ولوهبطت عليك من السماء

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 03-12-2008, 10:09 AM
الصورة الرمزية sahe2006
sahe2006 sahe2006 غير متواجد حالياً
مصمم المنتدي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: الـسـعـوديـه-الـريـاض
المشاركات: 242
إرسال رسالة عبر MSN إلى sahe2006 إرسال رسالة عبر Yahoo إلى sahe2006
افتراضي

هههههههههههه

شاكر لك مرورك العطر

دمت بود
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاهد اكثر من 2718 قناه عربية واربية اون لاين رياضية جوجوالشجرة سلة المحذوفات 0 06-30-2010 08:31 PM
لاعب يرفض احتساب ضربة جزاء لفريقه - روح رياضية عالية admin صدى الملاعب العربيه والعالميه 0 10-16-2009 05:59 AM
قنوات رياضية اقوى مجموعة على مستوى العالم بث مباشر romaaa555 صدى الملاعب العربيه والعالميه 2 06-27-2009 04:05 PM
حركات مسنجريه Silver الصـــور ومقاطع الفيديو 2 08-11-2008 09:13 AM
!||! حركات للماسنجر !||! Silver منتدي البرامج العامه 1 02-21-2008 08:29 AM


الساعة الآن 08:16 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir